痘痘三分靠治七分靠养怎么养

　　痘痘皮肤之所以治疗不能恢复健康是因为不注意保养，痘痘三分靠治疗，七分靠养，那么到底该怎么养呢?下面一起来看看吧。

　　大家很容易走进一个误解，就是觉着经常洗脸会减少脸上的痘痘。实际上，油性皮肤的朋友们,要是频繁的洗脸，只会冒出更多的“痘”。我们建议，每天洗脸两次,少用热水和碱性清洁剂，不要使劲摩擦皮肤,以免破坏角质层,破坏皮肤的屏障功能,使自己的皮肤脆弱和敏感。

　　目前,有许多类型的皮肤护理产品及其成分是复杂的，要是自己选择不当,就会刺激自己的皮肤,但也容易导致皮肤老化。

　　脸上长痘痘去医院，哈尔滨冰城银屑病医院皮肤病的客服表示，长痘痘的患者要避免刺激性的食物，像是酒、辣椒、烟草、咖啡和浓茶，还有高脂肪的食物，像是烧烤油炸食品、巧克力、冰淇淋、蛋糕、饼干、零食、坚果食品。