牛皮癣饮食吃什么比较不错

　　饮食对疾病的治疗和身体的保健有很好的促进效果，因此牛皮癣患者在饮食上也要注意，牛皮癣吃什么可以?什么比较有益于健康，哈尔滨治疗牛皮癣的医院给您介绍一下，大家知道牛皮癣患者不能吃腥辣等发物，这些容易加重症状，但是牛皮癣饮食吃什么比较不错呢?我们来介绍几种蔬菜：

　　胡萝卜：胡萝卜味甘平，养脾健胃。胡萝卜在吃的时候油炸或炖煮，这有利于营养的吸收，尽量不要生吃，否则吸收率只有7%。

　　菜花：菜花是人们餐桌上常见的蔬菜之一。它富含维生素。每200克新鲜菜花可以提供超过75%的维生素A所需的银屑病患者一天。维生素C含量较高。它非常适合银屑病患者食用。

　　豆芽：黄豆和绿豆含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等对银屑病患者必不可少的元素，银屑病患者每天都会有大量的鳞片脱落，此时，适当食用豆类食品，可以及时补充身体所需的蛋白质，以满足人体代谢需要。

　　菠菜：菠菜是一种营养价值很高的蔬菜。菠菜不仅含有大量的铁，而且含有丰富的核黄素。可帮助银屑病患者预防口腔溃疡、唇炎、舌炎和皮炎。

　　生菜：生菜肉嫩嫩的，发甜，比较爽口，适合银屑病患者生吃生菜和炒生菜，能促进胃液、消化液、胆汁的分泌。